måndag 14 maj 2012

Måndag

Det har varit en lång dag idag. Bakgrunden och syftet för vår projektplan till C-uppsatsen skulle in idag. Jag och Louise träffades kl. 9 och satt koncentrat utan några längre pauser till kl. 17, med en kort lunch då såklart. Men så sjukt effektiva vi var idag. Synd att man inte kan vara det varje dag! Skönt att få den inskickad men nu är det på nästa uppgift - metoden. 

Denna effektivitet resulterade i huvudvärk för min del och lite soffliggande när jag kom hem. Planen var ett benpass på gymmet men jag orkade inte ta mig dit och tiden rann iväg. Så jag gav mig ut på en kort löprunda istället. Och det gick faktiskt över förväntan. Jag har inte sprungit på 2 veckor eftersom jag blev sjuk på springtime. Benen var lätta idag och jag orkade hålla ett ganska högt tempo hela rundan. När jag kom hem gjorde jag lite styrka för ben, mage och armar. 

Nu ska jag sova gott, det är jag värd! :)



måndag 7 maj 2012

Tävling!


Vinn valfritt träningsredskap för max 500 kr hos Lofsan och www.bodystore.com

Jag är med och tävlar om ett träningsredskap hos Lofsan (som för övrigt är värsta bästa träningsbloggen!). Om jag vinner så skulle jag vilja ha en kettelbell + en workout DVD. Mitt lilla gym har inga kettelbells så den kommer bli perfekt att träna hemma med :)

Håll tummarna för mig!

Ingen Springtime

Det blev inget Springtime-lopp för mig. En besvärlig förkylning satte stopp för det. Jag började få ont i halsen under torsdagskvällen som blev värre under fredagen och på lördagen vaknade jag med snuva, hosta och ännu mer halsont. Så det var bara att ställa in. Så himla tråkigt! Jag har laddat hela året och känner mig i ganska bra form, så hade det varit en bra dag så hade jag nog klarat av mitt mål; att springa på 50 min. Men nu blev det inte så. Jag fick min plats flyttad till nästa år så det är bara att ladda tills dess...

Jag är fortfarande inte helt bra, riktigt segt då det enda jag vill är att träna. Så ikväll blir det soffan och vila med en bra tidning! :)

måndag 23 april 2012

Måndag

Det har varit en riktigt seg måndag. Jag sov oroligt i natt och känner mig trött och orkeslös i kroppen. Hoppas bara inte att jag håller på att bli sjuk! Det är ju springtime nästa helg så det har jag inte lust att bli. Är förövrigt väldigt nervös över loppet. Det har inte fått så bra de sista gångerna jag har sprungit och jag vill så himla gärna klara av mitt mål (50min). Tänkte träna fyra pass senna veckan och sen vila upp mig nästa veckans promenader och kanske ett spinningpass på onsdagen. Sen får det gå som det går på lördag. Iiihhh! Det pirrar i magen redan, haha. Nu ska jag fixa mat och se om jag piggnar till så det kanske kan bli träning ikväll :)

lördag 14 april 2012

25 år!

Idag fyller min älskling hela 25 år. Vi har haft våra familjer här på middag/kalas idag, väldigt trevligt och gott med planka och tårta.

Nu sitter vi i soffan och tar igen oss innan en romantisk middag på stan! Imorgon är det seriepremiär för Otto så det blir ingen vild natt för oss ;)

(Förresten hur gör man för att lägga till bilder när man bloggar från iPhone?)

måndag 9 april 2012

Påsken

Annandagpåsk idag. Jag ligger i soffan hos mina föräldrar och laddar för ett joggningpass. De har en bra skog med många backar i närheten så det ska bli skoj att pressa benen där.

Påsken har varit lugn och skön. I fredags var vi i Skillinge hos Ottos föräldrar och åt påskbord. På kvällen kom min syster och sov hos oss. Lördag eftermiddag åkte vi till hbg till mina föräldrar. Jag träffade Sara på kvällen och åt pizza och såg Titanic på bio i 3D. Den var lika bra som alla andra gångerna, men jag är inte så förtjust i 3D, kan lika bra vara utan det. Igår var jag och Otto på välja och shoppade lite. Eller det var bara jag som stod för shoppingen som vanligt :)

Idag ska vi hem till min mormor och morfar. Mormor fyller år så vi ska fira henne!

Imorgon är det praktik och tillbaka till vardagen igen.

onsdag 4 april 2012

Onsdag

I måndags började jag på min nya praktik. 5 veckor på en dagpsykiatrisk mottagning, ska bli spännande! Idag har de möten och planeringar i teamet så jag får förmiddagen ledig. Har precis tagit en riktig långfrukost och sitter nu och laddar för ett pass på gymmet. Ligger lite efter med mina träningsmål då jag var sjuk i början av mars och fick ta en ofrivillig paus från träningen. Men förra vecka kunde jag börja köra på som vanligt igen med 5 pass. Sitter och funderar på vad jag ska köra idag. Är sugen på intervaller och styrka men känner att jag borde springa milen och se hur jag ligger till på den. Det är ju bara en månad kvar till Springtime, och mitt stora mål. Hrm, får se vad jag bestämmer mig för. Hörs senare!