Måndag

Det har varit en lång dag idag. Bakgrunden och syftet för vår projektplan till C-uppsatsen skulle in idag. Jag och Louise träffades kl. 9 och satt koncentrat utan några längre pauser till kl. 17, med en kort lunch då såklart. Men så sjukt effektiva vi var idag. Synd att man inte kan vara det varje dag! Skönt att få den inskickad men nu är det på nästa uppgift - metoden. 

Denna effektivitet resulterade i huvudvärk för min del och lite soffliggande när jag kom hem. Planen var ett benpass på gymmet men jag orkade inte ta mig dit och tiden rann iväg. Så jag gav mig ut på en kort löprunda istället. Och det gick faktiskt över förväntan. Jag har inte sprungit på 2 veckor eftersom jag blev sjuk på springtime. Benen var lätta idag och jag orkade hålla ett ganska högt tempo hela rundan. När jag kom hem gjorde jag lite styrka för ben, mage och armar. 

Nu ska jag sova gott, det är jag värd! :)

Tävling!

Vinn valfritt träningsredskap för max 500 kr hos Lofsan och www.bodystore.com

Jag är med och tävlar om ett träningsredskap hos Lofsan (som för övrigt är värsta bästa träningsbloggen!). Om jag vinner så skulle jag vilja ha en kettelbell + en workout DVD. Mitt lilla gym har inga kettelbells så den kommer bli perfekt att träna hemma med :)

Håll tummarna för mig!

Ingen Springtime

Det blev inget Springtime-lopp för mig. En besvärlig förkylning satte stopp för det. Jag började få ont i halsen under torsdagskvällen som blev värre under fredagen och på lördagen vaknade jag med snuva, hosta och ännu mer halsont. Så det var bara att ställa in. Så himla tråkigt! Jag har laddat hela året och känner mig i ganska bra form, så hade det varit en bra dag så hade jag nog klarat av mitt mål; att springa på 50 min. Men nu blev det inte så. Jag fick min plats flyttad till nästa år så det är bara att ladda tills dess...

Jag är fortfarande inte helt bra, riktigt segt då det enda jag vill är att träna. Så ikväll blir det soffan och vila med en bra tidning! :)